ファッション

【72kg→57kg】1ヶ月で-15kgを達成したダイエット方法をお教えします。【断食じゃないよ】

更新日:

チャンネル登録はこちらから→https://www.youtube.com/channel/UCVxR92R3kl7pr0CYY0podOA?view_as=subscriber
◇instagram始めました。
https://www.instagram.com/nakamu_64/
ID:nakamu_64

◇お仕事関係のご依頼は下記のメールアドレスまで↓
sho.nakamura@lieu.co.jp

ーーーーーーーーーーーーーー
通っていたパーソナルトレーニング↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443433/

ダイエット期間中1番食べたセブンイレブンの惣菜↓
https://www.sej.co.jp/products/a/item/104115/
ーーーーーーーーーーーーーー

2日~4日に一回自分がいいと思ったファッション、服、ブランド、アイテムの動画をアップしていきますのでチャンネル登録何卒よろしくお願いします!

紹介してほしいブランドや知りたいことなんでも結構ですのでコメントいただけたら可能な限り対応いたしますのでそちらもよろしくお願いいたします。

モードなものが多いかもしれません…

#ファッション
#メンズファッション
#ダイエット

-ファッション

Copyright© ファッションアップデート , 2024 AllRights Reserved.